Vous culpabilisez régulièrement quand vous montez sur la balance ? Vous n’avez pas de temps à consacrer à une activité physique ? Je vous propose des séances de coaching à domicile à Arlon et dans les environs. Mon programme : des séances courtes mais redoutablement efficaces sur tous les muscles du corps !
Des séances faites spécialement pour vous et votre niveau !
Prise de poids, baisse de forme…, la sédentarité n’est bonne pour personne. Les cours de gym collectifs ne vous disent rien ? Votre temps est précieux, vous souhaitez l’économiser au maximum ? Grâce à mon approche du coaching vos séances seront de qualité et aucune minute ne sera négligé ! Que vous souhaitiez réduire votre cellulite ou renforcer vos muscles, je prépares vos séances/exercices en fonction. Pour votre programme de sport à haute intensité, je préconise un rythme de 2 séances par semaine.
Mes différents services
Prise de poids, baisse de forme… la sédentarité n’est bonne pour personne. Les cours de gym collectifs ne vous disent rien ? Grâce à des séances de coaching à domicile ou en présentiel, je vous aide à atteindre votre objectif. Que vous souhaitiez réduire votre cellulite ou renforcer vos muscles, nous programmons vos séances de coaching en fonction.
La garantie de l'efficacité
Qu’il s’agisse de jogging, de natation ou d’une autre activité, le sport exige du temps pour être efficace. Avec mes séances de coaching personnalisé, j'élabore un programme sur mesure de renforcement musculaire afin d'atteindre au plus vite vos objectifs.
Lancez-vous !
Pour commencer votre programme de sport à haute intensité, je vous propose un tarif préférentiel de 3 séances à 59 €. L’idéal est un rythme de 2 séances par semaine. Le coaching à domicile peut être le complément d’une activité sportive ou pas. Je propose un accompagnement sportif à tous les adultes, quel que soit leur niveau.
En savoir plus
Vous avez des questions sur le déroulement d’une séance ou autre ? N’hésitez pas à utiliser le formulaire de contact de votre coach ou à le joindre par téléphone ! Je vous renseignerai avec grand plaisir. Situé à Arlon, je me déplace dans les alentours comme par exemple, Stockem, Fouches, Messancy, Habay ou Étalle.